Léteznek egészséges zsírok?

Zsír és egészség? Nem tévedés: a zsírok nélkülözhetetlenek az egészséged megőrzéséhez, de nem mindegy, hogy milyen mennyiségben és minőségben fogyasztod őket. Szerkezetük különbözősége meghatározza az egészségünkre kifejtett hatásokat.

Szerző: Schmidt Judit | Lektor: Koharek András - AR Tudásmenedzsment | Publikálás dátuma: 2015-11-02